Olegas Mockevičius

ASMENINĖS TRENIRUOTĖS

SPORTO KLUBE AR JŪSŲ NAMUOSE

treneris_edited.png

"Kartu mus aplenks tik Jūsų rezultatai!"

APIE MANE

Olegas Mockevičius

Personal Trainer

Sportu, anatomija ir medicina susidomėjau dar paauglystėje, kai pirmą kartą paėmiau štangą. Asmeniškai teko patirti, ką reiškia turėti antsvorį ir tapti sportišku. Vėliau, patyrus sunkių traumų vėl byrėti fragmentais, stotis ant kojų ir su lydinčiu skausmu jas įveikti. Žinau, ką reiškia pradėti viską iš naujo ir kaskart padaryti tą geriau, nei prieš tai. Žinau, koks svarbus yra trenerio ir draugo palaikymas, kai noro keistis yra likę tik menki trupiniai. Siekiu pasidalinti savo patirtimi, kad sveikata ir puiki savijauta lydėtų Jus visą gyvenimą. ​ Norite padailinti kūno formas ar numesti nereikalingo svorio? Pagerinti laikyseną ar sustiprėti po traumos? Sustiprinti ir padidinti raumenis bei pagerinti jų funkciją? Ateikite pas mane treniruotis - pajusite, kaip gera vėl savimi džiaugtis! Efektyvus asmeninis treniravimas dirbant svarmenimis, treniruokliais bei savo kūno svoriu. Raumenyno balanso - laikysenos korekcija naudojant tikslines apkrovas. Mitybos ir treniruočių programų sudarymas. Konsultacijos.

 

"Man svarbus kiekvienas klientas. Visad siekiu geriausio įmanomo rezultato, kad ir kokius tikslus jis išsikeltų."

 
 

Atsiliepimai

"Olegą rekomendavo tuo metu gydęs kineziterapeutas. Po kelių mėnesių asmeninių treniruočių pokyčiai akivaizdūs - ypač sustiprėjo nugara, pagerėjo savijauta. Olegas puikiai išmano žmogaus kūną, raumenų darbą ir nuolat akcentuoja ilgalaikę perspektyvą - kaip pasiekti rezultatų, kurie džiugintų ne tik dabar, bet ir leistų džiaugtis gera sveikata net senatvėje. Drąsiai rekomenduoju Olegą visiems, ieškantiems patikimo, patyrusio trenerio."

Kęstutis Brūzga

2019 Liepa

OLEGAS MOCKEVIČIUS

ASMENINIS TRENERIS

  • White Instagram Icon
  • White Facebook Icon
SUSISIEK

AČIŪ, ARTIMIAUSIU METU SUSISIEKSIU

© 2019 Olegas Mockevičius